Kleinkindturnzeit

Ein Kurs für Kleinkinder von ca. 12-24 Monaten

Dieser Kurs dient der Ausbildung und Weiterentwicklung elementarer motorischer Fertigkeiten, schult die Wahrnehmungsfähigkeit, trainiert koordinative Fähigkeiten  und hilft bei der Erlernung unterschiedlicher Entspannungstechniken gemeinsam mit dem Kind.

Auf die Jüngsten warten Finger-, Krabbel- und Körperspiele, Bewegung im Rhythmus, Spiele und Übungen mit gewöhnlichen und ungewöhnlichen Materialien, Ball- und Ballonspiele; Bewegungslandschaften, Entspannungsmethoden, sowie Fitness für Mutter und Kind

Ein intensives Workout hilft den Mamas dabei, an Ihren Problemzonen zu arbeiten: u.a. Arme, Bauch, Beine, Po und Beckenboden werden trainiert. Ihr Baby können Sie bei vielen Übungen problemlos integrieren.

Zeitlicher Umfang: 12 x ca. 90min

Kosten: 140 Euro (Die Kosten dieses Kurses werden als Leistung im Rahmen der  

                                   Primärprävention im Setting "Junge Familie" von der AOK übernommen)

Ort: derzeit leider kein Sportraum mehr vorhanden!

Hinweise:

• mitzubringen ist ein großes Handtuch zur Auflage auf die Gymnastikmatte
• Wechselwindel
• Beruhigungsschnuller
• Lieblingskuscheltier oder kleines Spielzeug
• Turnhose und Strümpfe für das Baby (bitte keine Strumpfhose)
• saubere Turnschuhe für Mama/Papa
• sportliche Kleidung
• Babytrage/Babytragetuch
• durstlöschendes Getränk (stilles Wasser/ungesüßter Tee)

Tipp: Auf der rechten Seite neben der Kursbeschreibung können Sie sich über die noch verfügbaren Kursplätze zu jeden Kurs informieren.

Diese Informationen sind nur in der "Standard-Ansicht" und nicht in der "mobilen Ansicht" einsehbar!

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